{"id":2412,"date":"2020-04-03T09:05:30","date_gmt":"2020-04-03T14:05:30","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mariachappuis.com\/blog\/?p=2412"},"modified":"2020-04-16T16:45:54","modified_gmt":"2020-04-16T21:45:54","slug":"por-que-alargar-la-cuarentena-poco-a-poco-como-en-espana-es-mala-idea","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mariachappuis.com\/blog\/archivos\/2412","title":{"rendered":"Por qu\u00e9 alargar la cuarentena poco a poco (como en Espa\u00f1a) es mala idea"},"content":{"rendered":"<div class=\"news-body-date\">\n<div>\n<div class=\"news-header-tit-box\">\n<div class=\"news-header-pre-tit\">PERO QUIZ\u00c1 NO HAYA ALTERNATIVA<\/div>\n<p class=\"news-header-opening-txt\"><strong>La mayor\u00eda de pa\u00edses est\u00e1n siguiendo la misma estrategia, prorrogar el plazo de excepci\u00f3n cada dos semanas, pero tal vez no sea lo mejor para garantizar que el objetivo se alcanza<\/strong><\/p>\n<div id=\"attachment_2419\" style=\"width: 1006px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"http:\/\/www.mariachappuis.com\/blog\/archivos\/2412\/routers\" rel=\"attachment wp-att-2419\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-2419\" class=\"size-full wp-image-2419\" src=\"http:\/\/www.mariachappuis.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/routers.jpg\" alt=\"\" width=\"996\" height=\"560\" srcset=\"https:\/\/mariachappuis.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/routers.jpg 996w, https:\/\/mariachappuis.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/routers-300x169.jpg 300w, https:\/\/mariachappuis.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/routers-768x432.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 996px) 100vw, 996px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-2419\" class=\"wp-caption-text\">Foto: Reuters.<\/p><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>El 14 de marzo por la noche, el presidente Pedro S\u00e1nchez compareci\u00f3 en rueda de prensa para anunciar un estado de alarma que se prolongar\u00eda durante dos semanas. Como todo el mundo imaginaba, <b>su fecha de caducidad era temprana<\/b>. Apenas dos d\u00edas despu\u00e9s, ese mismo lunes, el ministro de Transportes, <b>Jos\u00e9 Luis \u00c1balos,<\/b> ya suger\u00eda que muy probablemente har\u00eda falta extender el plazo en el tiempo, como ocurrir\u00eda una semana despu\u00e9s.<!--more--><\/p>\n<p>El siguiente plazo para el final del estado de alarma es el 11 de abril, pero sospechamos que muy probablemente se trate de una pr\u00f3rroga que se actualizar\u00e1 peri\u00f3dicamente cada dos semanas hasta que veamos la luz al final del t\u00fanel. Si Italia no llegar\u00e1 a una supuesta normalidad al menos hasta el 4 de mayo, es previsible que Espa\u00f1a, que comenz\u00f3 a remontar la curva con posterioridad, tarde a\u00fan m\u00e1s. Calcular cu\u00e1ndo podremos volver a salir de casa se ha convertido en <b>uno de los deportes nacionales<\/b>.<\/p>\n<blockquote><p><span class=\"summary block-summary\">Cuando descubres que el aislamiento se va a alargar m\u00e1s de lo que pensabas, es menos probable que cumplas con las restricciones<\/span><\/p><\/blockquote>\n<p>Es una estrategia de establecimiento de plazos que se ha seguido en casi todo el planeta y que tiene poco espacio para las alternativas, pero que muy probablemente puede ser <b>mala idea en el medio y largo plazo<\/b>. Es lo que ha concluido un grupo de investigadores de la Universidad de Chicago, Toronto, la Johns Hopkins University y la de Bozen-Bolzano, dirigido por<b> Guglielmo Briscese,<\/b> de la Universidad de Chicago, que ha atendido a El Confidencial para explicar sus hallazgos.<\/p>\n<p>La idea principal del trabajo, que ha partido de 894 entrevistas con italianos confinados durante las \u00faltimas semanas, es que la estrategia de la zanahoria y el palo puede ser da\u00f1ina si el palo se alarga cada vez m\u00e1s y la poblaci\u00f3n comienza a sospechar que<b> nunca podr\u00e1 alcanzar el premio final<\/b>. Se trata de una cuesti\u00f3n de expectativas. Aquellos que descubr\u00edan que el proceso se iba a alargar m\u00e1s de lo que pensaban ten\u00edan una mayor inclinaci\u00f3n a saltarse el confinamiento. Por el contrario, si la sorpresa era potencialmente positiva (es decir, si se suger\u00eda que el plazo se iba a acortar), la moral mejoraba y estaban listos para cumplir las \u00f3rdenes.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.mariachappuis.com\/blog\/archivos\/2412\/attachment\/23\" rel=\"attachment wp-att-2416\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-2416\" src=\"http:\/\/www.mariachappuis.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/23.jpg\" alt=\"\" width=\"659\" height=\"419\" srcset=\"https:\/\/mariachappuis.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/23.jpg 659w, https:\/\/mariachappuis.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/23-300x191.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 659px) 100vw, 659px\" \/><\/a><\/p>\n<p>El peor escenario, en definitiva, es dar esperanzas de una corta duraci\u00f3n del confinamiento y traicionar esas expectativas una y otra vez. \u00bfCasi a lo que nos estamos dirigiendo en la mayor\u00eda de pa\u00edses?<\/p>\n<h4>El problema de los plazos cortos<\/h4>\n<p>La mayor\u00eda de pa\u00edses ha seguido, l\u00f3gicamente, dicho principio, porque tiene sentido tanto estrat\u00e9gicamente (no es f\u00e1cil anticipar la evoluci\u00f3n de la famosa curva) como legalmente (la legislaci\u00f3n espa\u00f1ola, por ejemplo, restringe el estado de alarma a 15 d\u00edas) o econ\u00f3micamente, para no hacer <b>hibernar indefinidamente<\/b> a un pa\u00eds concreto en un contexto en el que los vecinos no est\u00e1n haciendo lo mismo. Lo cual, sin embargo, no quiere decir que sea precisamente la mejor medida si lo que se pretende es que la gente se quede en casa.<\/p>\n<blockquote><p><span class=\"summary block-summary\">Aunque lo mejor para el cumplimiento es un plazo indefinido, tambi\u00e9n puede aumentar la ansiedad y el impacto psicol\u00f3gico por la incertidumbre<\/span><\/p><\/blockquote>\n<p>De entrada, de hecho, establecer <b>un largo plazo indefinido parece la mejor opci\u00f3n<\/b>, ya que produce la sensaci\u00f3n de que el problema es mucho m\u00e1s grave, lo que facilita el cumplimiento. No hay lugar para la traici\u00f3n de expectativas, porque nos hemos puesto ya en <b>(casi) lo peor<\/b>. Por el contrario, los plazos temporales, aunque \u201cm\u00e1s deseables democr\u00e1ticamente\u201d, suelen generar la sensaci\u00f3n de que la amenaza es menor, por lo que m\u00e1s gente (en este caso, italianos) est\u00e1 dispuesta a saltarse las restricciones. En ese caso, la traici\u00f3n de las expectativas producir\u00e1 <b>hast\u00edo y cansancio<\/b>. \u00bfEl problema? Que presentar un plazo indefinido puede ser pr\u00e1cticamente \u00fatil, pero es m\u00e1s f\u00e1cil que conduzca a que aumenten la ansiedad y el impacto psicol\u00f3gico generado por la incertidumbre.<\/p>\n<p>\u201cLa estrategia de Espa\u00f1a no es muy distinta a la de otros pa\u00edses\u201d, a\u00f1ade Briscece. \u201cEstados Unidos tambi\u00e9n ha fijado cifras mensuales\u201d. Esta estrategia, que por motivos pr\u00e1cticos parece la m\u00e1s viable, solo es eficiente si la poblaci\u00f3n <b>sabe de antemano que no <\/b><b>es <\/b><b>la meta fina<\/b>l, y siempre y cuando el Gobierno sea capaz de informar a la poblaci\u00f3n sobre \u201ccu\u00e1nto se ha avanzado y detalle las actividades que se implementar\u00e1n hasta el siguiente plazo\u201d, a\u00f1ade el investigador.<\/p>\n<div id=\"attachment_2418\" style=\"width: 949px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"http:\/\/www.mariachappuis.com\/blog\/archivos\/2412\/genova-efe\" rel=\"attachment wp-att-2418\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-2418\" class=\"size-full wp-image-2418\" src=\"http:\/\/www.mariachappuis.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/genova-efe.jpg\" alt=\"\" width=\"939\" height=\"625\" srcset=\"https:\/\/mariachappuis.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/genova-efe.jpg 939w, https:\/\/mariachappuis.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/genova-efe-300x200.jpg 300w, https:\/\/mariachappuis.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/genova-efe-768x511.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 939px) 100vw, 939px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-2418\" class=\"wp-caption-text\">Confinamiento en Italia. (EFE)<\/p><\/div>\n<p>Una de las conclusiones m\u00e1s relevantes de la investigaci\u00f3n, prosigue, es que todos esos mensajes deben acompa\u00f1arse de la idea de que <b>el retorno a la normalidad va a llevar m\u00e1s tiempo<\/b>. \u201cEso ayuda a que la gente se prepare y a que no aguante la respiraci\u00f3n mientras sigue recibiendo informaci\u00f3n de manera regular\u201d, prosigue el experto en comportamiento.<\/p>\n<p>Con un matiz: \u201cEs tambi\u00e9n importante poner de manifiesto que cada pa\u00eds puede reaccionar de forma distinta a las noticias anunciadas por sus gobiernos, y que nuestro estudio se ce\u00f1\u00eda al contexto italiano, as\u00ed que aunque las lecciones aprendidas pueden aplicarse a otros pa\u00edses como Espa\u00f1a, para asegurarnos deber\u00edamos hacer la misma encuesta con un sector representativo de la poblaci\u00f3n\u201d. Al fin y al cabo, Italia es uno de los pa\u00edses donde <b>m\u00e1s violaciones del confinamiento<\/b> se han producido, con 20.000 denuncias ya a mediados de marzo.<\/p>\n<h4>\u00bfLa mejor estrategia?<\/h4>\n<p>La mayor\u00eda de Estados se encuentran, por lo tanto, entre la espada de la imposibilidad de prever el futuro a medio plazo y la pared de la obligaci\u00f3n de comunicar a sus ciudadanos la situaci\u00f3n de la manera m\u00e1s \u00f3ptima posible, que logre el complicado equilibrio entre la transparencia, el cumplimiento de las reglas y <b>que la moral se mantenga alta<\/b>.<\/p>\n<blockquote><p><span class=\"summary block-summary\">Los castigos y refuerzos negativos tienen su l\u00edmite: \u201cSiempre hay ciudadanos que no cumplen las normas o las cumplen parcialmente\u201d<\/span><\/p><\/blockquote>\n<p>\u00bfCu\u00e1l es, por lo tanto, la mejor estrategia para conseguirlo? \u201cNuestro estudio sugiere que para asegurar un cumplimiento absoluto, las medidas tambi\u00e9n deber\u00edan considerar otras palancas, como una estrategia de comunicaci\u00f3n eficiente para manejar las expectativas de la gente sobre la duraci\u00f3n de las medidas de aislamiento social\u201d, explica. \u201cAl mismo tiempo, se deber\u00edan empezar a pensar <b>posibles refuerzos positivos <\/b>(la zanahoria, no solo el palo)\u201d.<\/p>\n<p>Lo dif\u00edcil es establecer exactamente en qu\u00e9 debe consistir esa zanahoria que refuerce positivamente el sacrificio exigido por el confinamiento, en un contexto en el que hay <b>poco margen para las satisfacciones<\/b> que trascienden lo cotidiano. \u201cAlgunos investigadores ya est\u00e1n trabajando en los efectos del entretenimiento \u2018online\u2019, como las redes sociales, para motivar el cumplimiento a trav\u00e9s de los incentivos positivos\u201d, explica Briscece. El ejemplo que propone es el del consejo de Roma, que ha firmado una alianza con j\u00f3venes \u2018influencers\u2019 de TikTok para llevar a cabo retos sociales.<\/p>\n<p>Una de las ense\u00f1anzas de su trabajo es que, a pesar de que algunos pa\u00edses como Italia se han apoyado en medidas disciplinarias como las multas, <b>los castigos tienen su l\u00edmite<\/b> de eficiencia. \u201cLos recientes informes de los medios han mostrado que, a pesar del aumento en las multas, un peque\u00f1o porcentaje de los ciudadanos siguen no cumpliendo las normas o cumpli\u00e9ndolas parcialmente\u201d, recuerda el investigador. Un signo m\u00e1s de que el manejo de las expectativas de la poblaci\u00f3n y el refuerzo positivo son clave en una situaci\u00f3n cr\u00edtica como la actual.<\/p>\n<h4>Manteniendo elevada la moral<\/h4>\n<p>El trabajo de Briscece y sus colegas se centra en las medidas para garantizar que el confinamiento se cumple, pero la gesti\u00f3n de las expectativas puede influir tambi\u00e9n en otros aspectos mentales de la poblaci\u00f3n. Por ejemplo, a la hora de evitar una \u201c<b>fatiga del aislamiento socia<\/b><strong>l<\/strong>\u201d, que los investigadores identificaron en algunos de los italianos que cumpl\u00edan a rajatabla con el aislamiento y que suger\u00edan que, a la larga, su esfuerzo puede empezar a decaer. A medida que pase el tiempo, se\u00f1ala el trabajo, es cada vez m\u00e1s probable que la tensi\u00f3n inicial se relaje y la gente empiece a permitirse ciertas libertades, especialmente si no se ve la luz al final del t\u00fanel.<\/p>\n<blockquote><p><span class=\"summary block-summary\">Las \u201csorpresas negativas\u201d pueden exacerbar el efecto de la ansiedad o las depresiones<\/span><\/p><\/blockquote>\n<p>\u201cNo hemos testado nada m\u00e1s all\u00e1 del cumplimiento en el estudio, que sigue siendo la clave para <b>\u2018aplanar la curva\u2019<\/b> de los contagios durante las pr\u00f3ximas cuatro semanas, especialmente en pa\u00edses como Espa\u00f1a que a\u00fan no han llegado a su pico de casos\u201d, responde el investigador de la Universidad de Chicago.<\/p>\n<p>\u201cEs posible que las sorpresas negativas tambi\u00e9n tengan un impacto negativo en el bienestar emocional de la gente. Para los mayores, estar separados de sus seres queridos durante mucho tiempo es doloroso, y hay mucha literatura sobre c\u00f3mo la ansiedad y las depresiones est\u00e1n vinculadas a las enfermedades f\u00edsicas, as\u00ed que las sorpresas negativas pueden exacerbar esos efectos\u201d. Dentro de algo m\u00e1s de una semana, veremos si la sorpresa que recibimos es positiva o negativa, pero tomando el ejemplo de Italia, probablemente nos encontremos en el segundo caso. Ah\u00ed es donde el Gobierno deber\u00eda manejar las expectativas para que<b> la moral no decaiga<\/b>.<\/p>\n<p><span class=\"news-info-box-title\">Fuente: El confidencial<br \/>\n<time class=\"news-def-date\" datetime=\"2020-04-02T12:02:02+02:00\"><span class=\"date-act\">02\/04\/2020 12:01<\/span> &#8211; <span class=\"news-def-date-updated\">Actualizado: 02\/04\/2020 12:02<\/span><\/time><br \/>\nAutor: <\/span><a class=\"news-def-author\" title=\"Noticias de H\u00e9ctor G. 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